Omslagsbild: Trädgårdsapoteket

Fotograf: Kenneth Boreman
Utgivningsdatum: 2020-02-14
Recensionsdatum: 2020-03-04
Mediekontakt: Katarina Lindell
ISBN: 978-91-1-309720-6

Trädgårdsapoteket

Att bruka och bereda terapeutiska örter

Örter har i alla tider använts som läkeväxter. Varken slott, kloster eller allmogen klarade sig utan en örtagård. Idag återupptäcker allt fler den urgamla kunskapen om trädgårdens välgörande inverkan på både kropp och själ.

I den här boken beskriver läkeörtsterapeut Marie-Louise Eklöf hur våra vanligaste trädgårdsväxter kan användas i hälsans tjänst. Från anis till ålandsrot presenterar hon örternas verksamma ämnen, användningsområden och hälsofrämjande funktioner. Vi får lära oss hur de olika växterna bäst bereds och hur vi kan använda dem till egengjorda teer, örtbad, oljor, omslag och tinkturer. Till varje växt bidrar trädgårdsmästare Ingemar Blomqvist med värdefulla råd om hur du går till väga för att själv odla, föröka och skörda örten i fråga. I kapitlet "Trädgårdens egen beautybox" får vi idéer till hur vi kan använda det vi odlar till hud- och skönhetsvård. Inspirerande och pedagogiskt ges mängder av exempel på hur du kan nyttja din trädgård för att stärka din hälsa.

199 kr Bok - Inbunden
Utgiven: februari 2020

Marie-Louise Eklöf är en av Sveriges främsta auktoriteter inom örtterapi. Sedan 1995 driver hon Inspira - det gröna apoteket i Stockholm, arrangerar örtutbildningar och kurser. Hon har tidigare givit ut boken Gröna apoteket och tillsammans med Pelle Holmberg Vilda växter och Svenska träd.

Mer om författaren

Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse på sajten. Genom att fortsätta godkänner du att vi använder cookies. Jag förstår

Norstedts nyhetsbrev

Nyheter om nya böcker och författare. Utvalda erbjudanden och inbjudningar till författarkvällar. Spännande läsning.

Den här webbplatsen är skyddad av Google Privacy Policy och Terms of Service.