Omslagsbild: Grönare middagar

Fotograf: Sofia Kallner
Utgivningsdatum: 2021-08-04
Recensionsdatum: 2021-08-25
Mediekontakt: Katarina Lindell
ISBN: 978-91-1-311315-9

Grönare middagar

Dietistens val - gott, nyttigt och enkelt
Det är det vi oftast äter som spelar störst roll för hälsan. Samtidigt är det svårt att inspireras i vardagen när middagen gärna ska vara enkel och snabblagad, och givetvis uppskattas av alla vid bordet. Dietisterna Caroline Wilbois och Johanna Andersson tycker det ska vara lätt att göra bra val varje dag och visar i den här boken på smarta vägar till goda, nyttiga och enkla middagar som gör gott för både hälsan och miljön. Det handlar om att lägga till det som är bra, inte att förbjuda något. Så skapas goda vanor. Och kanske behöver en middag inte se ut som vi tror?

Här hittas bland annat kapitel som 2 i 1, Middag utan disk, Lunchlåda på köpet, Frukost till middag och Middag på en kvart. Oemotståndliga recept för alla som fastnat i trista och osunda hjulspår. Författarna är experter på att överlista grönsaksskeptiker och att få till smakupplevelser med enkla medel. Givetvis rymmer boken också gott om hälsofakta och tips.
219 kr Bok - Inbunden
Utgiven: augusti 2021

För Caroline Wilbois och Johanna Andersson, som växte upp i en kock- respektive lantbruksfamilj, var dietistutbildningen självklar. De arbetar idag som dietister, matinspiratörer och föreläsare och bokdebuterade med Dietistens val 2020.

Mer om författaren

För Caroline Wilbois och Johanna Andersson, som växte upp i en kock- respektive lantbruksfamilj, var dietistutbildningen självklar. De arbetar idag som dietister, matinspiratörer och föreläsare och bokdebuterade med Dietistens val 2020.

Mer om författaren

Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse på sajten. Genom att fortsätta godkänner du att vi använder cookies. Jag förstår

Norstedts nyhetsbrev

Nyheter om nya böcker och författare. Utvalda erbjudanden och inbjudningar till författarkvällar. Spännande läsning.

Den här webbplatsen är skyddad av Google Privacy Policy och Terms of Service.