Personlig utveckling

DEN PERFEKTA HANDBOKEN FÖR ALLA KVINNOR SOM ÄR SUGNA PÅ EN SUPERKARRIÄRDrömmer du om att komma längre i karriären? Är ditt mål att bli hög chef, starta eget eller satsa på något du verkl ...

Det här är inte en kvick-fix eller satsa på dig själv-bok. Däremot är det en bok som ökar förståelsen och kunskapen om dig själv och din relation till andra människor.Personlig utveckling ä ...

Längtar du också efter att stressa ner, att leva lugnare och enklare och att ta vara mera på dig själv och den värld du lever i? Det du längtar efter är tankar som funnits i den österländska filosofin i ...

Den här boken är för dig som vill sluta banta en gång för alla. För dig som förstår att det handlar om att arbeta tillsammans med kroppen och känslorna för att nå din idealvikt. För dig s ...

Du kanske ska gifta dig eller bli sambo och har frågor om äktenskapsförord, samboavtal eller adoption? Kanske vill du skriva ett testamente eller undrar vilka regler som gäller för livförsäkringar. Familjens juridi ...

Hur bemöter vi våra medmänniskor, professionellt och privat? Vad är det som gör att ett möte blir lyckat eller mindre lyckat? I alla möten är "medmänsklighet" ett nyckelord, menar Emmanuel Ezra, ...

Om du vill förändra din kropp och din inställning till mat behöver du en annorlunda bok och den här boken är radikalt annorlunda! "Efter att själv ha följt otaliga bantningsprogram och arbetat inom trä ...

Drömliv är boken som kommer att förändra ditt liv. På ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt beskriver författarna hur du ska finna lyckan i ditt liv genom att hitta din inre potential. Att lyssna m ...

Ta makten över tiden är en praktisk bok som hjälper dig att hitta lösningen på ditt stressade liv. Genom att definiera vilken tidspersonlighet du är kan du lära dig att bli en bättre tidsanvändare och f&a ...

Vilken personlighetstyp är du: vata, pitta eller kapha? Enligt den ayurvediska läkekonsten finns det tre grundpersonligheter och ett samband mellan vilken personlighetstyp du är, hur du lever och hur du mår. Alla har vi erfarenhe ...

Lyssna lite mer på dig själv och vad du själv vill. Bry dig lite mindre om vad andra tycker och tänker. Bli din egen energiske inspirationsguru. Varför bär du på drömmar som du aldrig försöker f&oum ...

I sin nya bok avslöjar Eva Rusz alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut.    Hon har hjälpt många elitidrottare och landslag a ...

Vanans makt är stor. Hjärnan sparar energi om du gör som du brukar. Men om du vill nå dina mål och få tid för det som är viktigast för dig, ska du se över dina vanor. För det gäller att b ...

Trivs du inte på jobbet? Det är inte alltidså lätt för den enskilde individen att påverka sin arbetssituation. Men vad alla kan göra är att arbeta med sin egen självkänsla för att på s&a ...

Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor o ...

Varför frågar han inte någon om vägen när vi kört vilse? Varför vill hon alltid att vi ska prata om vårt förhållande? Varför ser han inte på mig att jag inte mår bra? Varför ...