Slut i lager
Beskrivning
Detaljer
Författare
Publiceringsdatum
2008-08-12
Recensionsdag
2008-09-01
Kategori
Psykologiska handböcker
Produktion
Miljömärkning
Nej
CE-märkning
Nej
Produktdetaljer
ISBN
9789151851402
Antal Sidor
212
Vikt (kg)
0.124
Ryggbredd (mm)
14
Höjd (mm)
178
Bredd (mm)
110
Böcker av författaren
Om boken
Människans utveckling består i att vi samspelar och anpassar oss till varandra i våra relationer. Att förstå varandra och kunna läsa av vår partners behov är ju ganska självklart, och utan den anpassningsförmågan kan inte en parrelation överleva.
Men det finns många ohälsosamma relationer, där kvinnor lever med män som misshandlar dem både psykiskt och fysiskt. Dessa män har ofta en narcissistisk personlighetsstörning. De kan verka mycket charmiga men snabbt och utan någon förvarning slå över till raseriutbrott, våldsamhet, sadism och manipulation. De projicerar ofta sitt eget beteende på sin partner så att de själva framstår som offer och därigenom väcker anhörigas och vänners sympati. Empati och sympati - livsviktiga förmågor i våra relationer till såväl våra barn som våra partners - är egenskaper som dessa män saknar. De har snarare blivit experter på att leta upp sin partners svagheter och att använda dem.
Kvinnorna som lever med dessa män härdar ofta ut i hopp om att deras tålamod och kärlek ska hela männens beteenden. Men det är svårt, för att inte säga näst intill omöjligt, att förändra en narcissistisk person. Männen själva saknar förmåga att se sina problem, och väljer i stället att se sig som offer.
I boken finns både fallbeskrivningar och den senaste neurovetenskapliga forskningen om känslornas utveckling och betydelse för att motverka narcissistiska och andra personlighetsstörningar.
Läs mer
Eva Rusz
Varför hatar män kvinnor som älskar dem?
Om boken
I sin fjärde relationsbok skriver relationsexperten Eva Rusz om de sex relationskoderna som ska hjälpa par att få fart på sitt relations- och sexliv. Att finna en partner att leva tillsammans med har i alla tider varit centralt för oss. Vi behöver det för vår överlevnads skull. För att få fysisk och känslomässig trygghet och säkerhet och för vår fortplantning.
Eva Rusz menar att om vi blir medvetna om våra medfödda beteenden så kan vi också få idéer om vad vi kan göra för att förbättra våra relationer. I boken tar författaren delvis avstamp i evolutionsteorin och genom att studera djurvärlden kan vi också lära oss om våra egna beteenden. Däggdjur, fåglar och insekter har många gånger väldigt spännande sätt att hantera sina egna och omgivningarnas förändringar. De är ofta experter på att söka ny kunskap. Djuren är enligt författaren många gånger mer uppfinningsrika och flexibla i sina relationer än vad vi är. En del djur lever monogamt hela livet och hjälps åt på de mest häpnadsväckande sätt i sina relationer.
Boken innehåller en mängd roliga och belysande exempel ur djurvärlden, som kommer att inspirera och få dig att fundera över hur du och din partner kan bete er för att få en bättre relation. Visste du till exempel att vi har mycket gemensamt med fåglarnas beteenden?
Det här en mycket annorlunda och spännande relationsbok som du som läser garanterat kommer att få god behållning av!
Läs mer
Eva Rusz
Relationskoden
Om boken
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Läs mer
Eva Rusz
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Om boken
Alla människor, män som kvinnor, längtar efter en bra och varaktig relation. Men för väldigt många är det svårt att få en relation att fungera och hålla. Vi skiljer oss och gifter om oss och väljer en ny partner i förhoppning om att det ska fungera bättre. Men ingen egentlig förändring sker.
Förklaringen till detta är våra tidiga bindningsmönster från barndomen som har format oss. De styr hur vi ser på oss själva och andra samt vårt val av partner som vuxen.
Dessa tidiga bindningsmönster styr oss mycket mer än vad vi tror, men genom bättre självkännedom i kombination med ökade kunskaper om hur våra tidiga barndomsupplevelser av kontakt sett ut, kan vi lära oss att hantera våra känslor på ett bättre sätt.
I denna bok kommer du att lära dig vad du kan göra för att en gång för alla få den relation du längtat efter.
Övningar och exempel ur autentiska fall hjälper dig att få en bättre kärleksrelation.
Läs mer
Eva Rusz
Varför väljer jag alltid fel partner?
Om boken
Läs mer
Eva Rusz
Är du gift med en psykopat?
Om boken
Läs mer
Eva Rusz, Helena Mirsch, Blossom Tainton Lindquist, Fredrik Paulún, Lena Nevander-Friström, Oscar de Hoog
Hitta din egen Toppform
Om boken
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att realisera dina målsättningar så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får hjälp med att må bättre både psykiskt och fysiskt, minska oron och stressen samt få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Eva Rusz har genom denna metod hjälpt tusentals män och kvinnor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Läs mer
Eva Rusz
Bli en vinnare
Om boken
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att realisera dina målsättningar så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får hjälp med att må bättre både psykiskt och fysiskt, minska oron och stressen samt få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Eva Rusz har genom denna metod hjälpt tusentals män och kvinnor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Läs mer
Eva Rusz
Bli en vinnare!