8179 böcker

Böcker

/////////

Filter

8179 böcker

Om boken

Ingela Strandberg debuterade för drygt 40 år sedan och har sedan dess gett ut en rad romaner och diktsamlingar, men det är lyriken som är huvudspåret i hennes författarskap. För första gången publiceras här en samlingsvolym med ett urval dikter. Från en av de första diktsamlingarna Ett rum för natten från 1984, till den senaste Den Stora Tystnaden vid Sirius nos från 2014. Akademiledamot Göran Malmqvist har skrivit förord, och den amerikanske litteraturprofessorn Scott Minar, som introducerat hennes dikter i USA, har skrivit efterord.

Läs mer

Ingela Strandberg

Vid oro skog

Om boken

Du heter Bluebird och bor på en paradisisk ö där djuren springer fritt och öborna lever av naturen, fria och nakna. Lata dagar i skuggan varvas med fester och orgier. Kåtfnittret och sexdofterna finns överallt, silverfjärilarnas parningsdans och dina föräldrars lusta vill aldrig ta slut. Men på ditt kontor kan du vara ifred och räkna, och chatta med din virtuella hamster Jamie som du skapat på djur.nu. Under kudden har du tidningar om Staden. I Staden har alla kläder och viktiga papper i portfölj och tänker på pengar och går till arbetet varje morgon. Du drömmer om skyskrapor och blinkande reklamskyltar, för varje dag längtar du mer och mer.

Läs mer

Bluebird

Erika Bernalt

Bluebird

Om boken

En episk berättelse når sitt slut. Robert Bruce har uppnått sitt mål att bli krönt till kung av Skottland, men vägen ditt har väckt Edward av Englands vrede. Den engelska kungen marscherar norrut, fast besluten att återta riket. Men engelsmännen är inte Roberts enda fiender. Genom att mörda sin stora rival, John Comyn, har han delat riket. Med en försvagad armé och med många nya fiender tvingas Robert fly ut i vildmarken. Han har en krona, men inget land, viljan att leda, men ingen verklig auktoritet.

Vid Bannockburn möter han slutligen Edward II i ett slag som avgör Skottlands framtid.

Läs mer

Riket

Robyn Young

Riket

Om boken

Soppan är hetare än någonsin. I New York och London säljs buljong och soppa som snabbmat. Här hemma står soppan åter på köksborden och får följa med i termos till jobblunchen.

Soppa är smart mat. Den utgår ifrån en enkel grund men är lätt att variera i det oändliga. Bara genom att byta ut ett par ingredienser går man från matig till lyxig, från traditionell till trendig. Att laga en soppa är också ett utmärkt sätt att göra det mesta av råvarorna.

I Soppa, fond och buljong låter Allt om Mat det bästa från den svenska mathistorien möta det senaste från den gastronomiska världen.

Testa något nytt i form av Crispy tofuramen eller Pochas a la riojajna. Värm upp gästerna med Skördesoppa med örtcrème eller förgyll vardagen med Pasta e fagioli. I boken presenteras 100 recept med såväl svenska husmanssoppor som nya, oemotståndliga varianter med influenser från hela världen. Dessutom ägnas ett stort avsnitt åt buljonger och fonder, för den som vill göra sin egen.

Läs mer

Soppa, fond & buljong

Soppa, fond & buljong

Om boken

Att bli förälder innebär en radikal omorientering i livet. Plötsligt får jag ansvar för en människa som är viktigare än jag själv. I vår tid av självförverkligande kan det vara svårt att acceptera. Har inte alla människor samma värde? Räcker det inte med att barnet är lika viktigt som jag? Nej, det gör det inte, konstaterar Lars H Gustafsson. Historien visar att barn alltid kommer i andra hand om inte barnets bästa sätts i första rummet.

I Relationsrevolutionen står själva mötet mellan barn och vuxen i centrum. Hur ser vi egentligen på barn? Och hur ser barnen på oss? Hur möts vi och hur påverkar vi varandra? Hur mycket skydd och lotsning behöver ett barn och hur stort inflytande är rimligt?

Boken börjar med tre brev från föräldrar som behöver hjälp med situationer som många känner igen - "hon gör inte som vi säger", "min dotter slår honom på pin kiv" och "min pojke oroar sig för allting". Lars H Gustafsson presenterar tre traditionella vägar att möta dessa problem. Den första är en del av den auktoritära traditionen och handlar om struktur, regler och tydliga konsekvenser - barnet ska fostras. Den andra vägen sätter barnet på piedestal och utgår från att barn vill gott och är samarbetsvilliga. Den tredje lägger stor vikt vid barnets olika utvecklingsfaser.

Det är argument och förhållningssätt som vi alla känner igen och Lars H Gustafsson ser för- och nackdelar med samtliga dessa tre vägar. Men något skaver; borde det inte finnas ytterligare en väg? Därför ger han sig i kast med något så revolutionerande som att formulera en fjärde väg att möta barn.

Det här är en bok som får läsaren att själv reflektera. Utan att presentera ett förhållningssätt som det riktiga ger den oss värdefulla tankeställare och konkreta verktyg som förbättrar relationen till både våra egna och andras barn.

Läs mer

Relationsrevolutionen

Lars H. Gustafsson

Relationsrevolutionen

Om boken

I början av 1900-talet slår den nyutexaminerade barnmorskan Maria sig ner i en by i nordöstra Finland tillsammans med sin lilla dotter. I fattiga hem hjälper hon byns kvinnor genom födslovåndorna och önskar dem ett bättre liv än vad hon själv egentligen tror på. Och trots att byborna tycker Maria tar sig större frihet än vad som är passande för en kvinna rår ingen på den egensinniga barnmorskan.

Lahja vill inte leva sin mors liv. Istället gifter hon sig med Onni, en stilig karl som varken super eller slår. Ändå hoppas Lahja på mer av honom än han någonsin kan ge henne. Och när Onni drar ut i krig växer avståndet mellan dem. För Onni bär på en hemlighet som vilar tungt över familjen.

Så en dag 1996, nästan hundra år efter att barnmorskan kom till byn, städar Kaarina, Lahjas svärdotter, vinden och finner det som har tigits ihjäl under alla år.

Där vägarna möts är en gripande släktkrönika som skildrar Finlands 1900-talshistoria genom tre generationer starka kvinnor.

Läs mer

Där vägarna möts

Tommi Kinnunen

Där vägarna möts

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Yvettes friare" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Yvettes friare

Guy de Maupassant

Yvettes friare

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "På havet" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

På havet

Guy de Maupassant

På havet

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Kärleksbarnet" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Kärleksbarnet

Guy de Maupassant

Kärleksbarnet

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Eremiten" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Eremiten

Guy de Maupassant

Eremiten

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Hårnålen" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Hårnålen

Guy de Maupassant

Hårnålen

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Värdinnan" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Värdinnan

Guy de Maupassant

Värdinnan

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Ställföreträdaren" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Ställföreträdaren

Guy de Maupassant

Ställföreträdaren

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Hamnen" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Hamnen

Guy de Maupassant

Hamnen

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Andrés sjukdom" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Andrés sjukdom

Guy de Maupassant

Andrés sjukdom

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Två vänner" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Två vänner

Guy de Maupassant

Två vänner

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Mademoiselle Fifi" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Mademoiselle Fifi

Guy de Maupassant

Mademoiselle Fifi

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Pierrot" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Pierrot

Guy de Maupassant

Pierrot

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Fri" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Fri

Guy de Maupassant

Fri

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "En promenad" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

En promenad

Guy de Maupassant

En promenad

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Snörstumpen" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Snörstumpen

Guy de Maupassant

Snörstumpen

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Guy de Maupassant" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Guy de Maupassant

Isaak Babel

Guy de Maupassant

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Hur det gick till i Odessa" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Hur det gick till i Odessa

Isaak Babel

Hur det gick till i Odessa

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Ljubka kosacken" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Ljubka Kosacken

Isaak Babel

Ljubka Kosacken

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Fadern" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Fadern

Isaak Babel

Fadern

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Hos lillefar Machno" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Hos lillefar Machno

Isaak Babel

Hos lillefar Machno

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Min första kärlek" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Min första kärlek

Isaak Babel

Min första kärlek

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Mitt duvslags historia" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Mitt duvslags historia

Isaak Babel

Mitt duvslags historia

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Uppvaknandet" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Uppvaknandet

Isaak Babel

Uppvaknandet

Om boken

Isaak Babel (1894-1940) föddes i Odessa som son till en judisk köpman, deltog i inbördeskriget under revolutionen och föll slutligen offer för den stalinistiska diktaturen. Sitt genombrott fick han med Ryttararmén (1926), en skildring av de rysk-polska striderna 1920, där han själv deltog i Budjonnyjs armé.

Novellen "Källarvåningen" ingår i samlingen Berättelser från Odessa.

Läs mer

Källarvåningen

Isaak Babel

Källarvåningen

Om boken

Guy de Maupassant (1850-1893) räknas som en av novellkonstens stora mästare men han skrev även en handfull romaner, en del lyrik och några teaterpjäser.

Novellen "Ett Parisäventyr" ingår i samlingen Ett Parisäventyr och andra noveller.

Läs mer

Ett Parisäventyr

Ett Parisäventyr

Om boken

Hälsolarmen duggar tätt och sockret beskrivs som vår värsta fiende. Allt fler söker efter de goda men mer hälsosamma alternativen. Vi vill kunna unna oss det söta med gott samvete.

Emelie Holm är en självlärd dessertkreatör som älskar att experimentera med bakning. När hon upptäckte hur enkelt och gott det var att byta ut sockret mot mer naturliga råvaror förstod hon att det var en perfekt idé för en dessertbok.

I Sött utan vitt socker presenteras hälsosamma recept på allt från småkakor till tårtor, mousser och parfaiter. Rå choklad, nötter, frukt och bär öppnar upp en hel värld av möjligheter! Och utgångspunkten är att alla ingredienser ska finnas att köpa på såväl ICA i Hässleholm som COOP i Finspång.

Läs mer

Sött utan vitt socker

Emelie Holm

Sött utan vitt socker

Om boken

Att bry sig om sin hälsa och välbefinnande är verkligen det nya svarta. I Hälsokick! får du dryga 60 recept på smoothies, snacks och mellanmål som boostar din hälsa.

"Mina 7 år i Los Angeles har gett mig ett helt nytt hälsotänk. Här i världens största hälsomecka är jag omringad av juicebarer, lokala bönder och farmers markets. Jag brinner för att inspirera till en hälsosam livsstil utan att göra det krångligt eller tidskrävande. Det ska vara roligt och enkelt att vara hälsosam."

Marita Karlson är modellen som lämnade Sverige för Kalifornien. Här har hon under de senaste åren följt den nya hälsotrenden med superfoods, smoothies och juicer på nära håll. I Hälsokick! presenterar hon sina bästa recept på smoothies, juicer, mellanmål och snacks, proppade med naturliga råvaror och superfoodingredienser som går att hitta i vanliga matbutiker.
Allt går förstås att göra hemma.

Att mixa frukt och grönsaker till en slät smoothie gör att kroppens celler tar upp ingrediensernas näring snabbare. På så sätt får vi mer energi och kan hålla oss mer balanserade. I Hälsokick! går Marita igenom vilka hälsofördelar vi kan uppnå med juicer, smoothies och olika superfoods (råvaror som innehåller extra mycket näring och antioxidanter, till exempel vissa bär, nötter och frön).

I bokens första del lär vi oss grunderna, till exempel hur vi på egen hand kan laga till baserna till olika smoothies som mandelmjölk och kokosmjölk, vilka basingredienser man alltid ska ha i kylskåpet och vilken utrustning som kan vara bra att ha hemma.

I bokens andra del får vi massor av recept på smoothies med olika teman: enkla med få ingredienser, smoothies som ger det yttre en kick, smoothies med bara grönsaker, smoothies för dig som tränar och för dig som är gravid och mycket, mycket mer. Dessutom Maritas favoritrecept på frukostar, granola, snacks, chiapuddingar, grönkålschips och annat smått och gott.

Hälsokick! är boken för dig som vill äta hälsosamt och naturligt och veta vad du stoppar i dig. Här hittar du massor av härliga och nyttiga recept, men också inspiration till en hälsosammare livsstil.

Läs mer

Hälsokick!

Marita Karlson

Hälsokick!

Om boken

Följ med Sofi Fahrman och Julia Fors på resan mot en snyggare, starkare och sundare kropp. Lätta och lustfyllda råd om kost och träning, för vem har sagt att en sund livsstil måste vara tråkig?

Sofi och Julia har rest runt och testat de mest effektiva träningsformerna och hälsoknepen. Sofi har fått de bästa insidertipsen från Hollywoods skickligaste tränare, och Julia delar med sig av sina kunskaper om kost och hälsa.

I träningsdelen går Sofi igenom kroppens viktigaste muskelgrupper och med handfasta övningar och tydliga bilder visar hon hur du ska träna för att bli stark, snygg och hälsosam. Kostdelen innehåller mängder av hälsotips för att underlätta din vardag, där jobbdeadlines, dejter och allmän stress sätter käppar i hjulet för ditt sunda liv.

Ingen mat är förbjuden, det gäller bara att göra smartare val. Dessutom avslöjas genvägar och tips som: vad du ska äta före och efter träning, smarta val på restaurang, bra mellanmål och hur du äter hälsosammare utan att det blir tråkigt. Som bonus får du en vältränad och snygg kropp!

Boken avslutas med ett 3-veckors boot camp med kostråd till ditt personliga röda-mattan-event.

Tillsammans avslöjar Sofi och Julia hemligheterna om hur du får din drömkropp och dessutom har kul på vägen!

Läs mer

Bodylicious

Sofi Fahrman, Julia Fors

Bodylicious

Om boken

En dag i oktober 2003 får polisen i Uppsala besök av en trettiofemårig kvinna, Laura Hindersten, som anmäler sin far försvunnen. Fadern heter Ulrik Hindersten.
Kort därefter hittas två äldre bönder ihjälslagna i sina hem i Uppsalatrakten. Kriminalinspektör Ann Lindell och hennes kolleger står till en början handfallna. Ingen kan hitta några som helst motiv till gärningarna eller yttre spår efter en mördare. Efter Ulrik Hinderstens mystiska försvinnande börjar dottern Laura uppträda allt mer underligt. Arbetskamraten Stig Franklin försöker hjälpa henne men inser snart att hon vill något mer med honom än att bara bli omhändertagen. Så begås ett tredje, lika svårförklarligt mord.
Polisen börjar misströsta men får oväntad hjälp från en kollega som tror sig se ett överraskande samband mellan morden. Om detta är sant kan det yttersta målet för mördaren vara en mycket högt uppsatt person.

Läs mer

Nattens grymma stjärnor

Kjell Eriksson

Nattens grymma stjärnor

Om boken

Manuel Alavez liv har slagits i spillror. Hans ena bror har dött under dramatiska omständigheter, hans andra bror sitter i fängelse i Sverige. Båda lurades de av en främling. Zapotek-indianerna i Mexiko, det folk Manuel tillhör, kallar en sådan man för bhni guí'a, mannen från bergen. Han som lockar med rikedom och ett bekvämt liv men i gengäld tar din själ.
Manuel känner att han måste ta reda på vad som hänt.
Han åker till Sverige för att söka upp sin bror på Norrtäljeanstalten och får då veta att de två män som orsakade hans familjs olycka finns i Uppsala på en nyöppnad restaurang som heter Dakar.
På Dakar härskar Slobodan Andersson tillsammans med sin tystlåtne medhjälpare Armas. Dit kommer också Eva Willman, en arbetslös postkassörska från Uppsala som nu äntligen fått ett jobb och hoppas kunna återupprätta sin självkänsla och skapa ett bättre liv för sina båda tonårssöner.
Men så hittas Armas en dag i Fyrisån med avskuren hals. Mördaren har också från hans axel karvat bort en tatuering föreställande en märklig figur som förbryllar polisen. Mordet på Armas utlöser en dramatisk kedja av händelser centrerade till restaurangen vid ån. Och Ann Lindell, som håller i utredningen, tvingas jaga en skuggestalt som kanske är ute efter hämnd på fler personer.

Mannen från bergen är en ny intensiv kriminalroman av Kjell Eriksson som väver samman vardagsliv i Sverige och Mexiko och dessutom ger en detaljrik skildring av liv och arbete på en vanlig svensk restaurang.

Läs mer

Mannen från bergen

Kjell Eriksson

Mannen från bergen

Om boken

Man blir aldrig för gammal för att yoga, tvärtom. Ju äldre man är desto mer vinner man på att yoga. Yogan är din bästa pensionsförsäkring. Klimakteriebesvär, sömnproblem, matsmältningproblem, urinläckage och många andra problem går att avhjälpa med yoga.

I övergångsåldern förändras hormonbalansen kraftigt i kroppen, bland annat minskar de kvinnliga könshormonerna, östrogenet. Det gör att många kvinnor får övergångsbesvär som svettningar, vallningar, sömnproblem och humörsvängningar.
Att investera i sin hälsa är den bästa pensionsförsäkring man kan tänka sig och det är aldrig för sent att börja. Förutom att du blir starkare, vigare och smidigare, smyger sig yogan också in mentalt. Yogan hjälper dig att förbereda dig för alla skiftningar i livet och den gör att du vågar möta de förändringar som sker i kroppen när du åldras med kärlek, respekt och tilltro till dig själv. Yogan stärker helt enkelt ditt självförtroende. När du yogar märker du ganska snart att du sover bättre, matsmältningen förbättras, du får mer energi och du har lättare för att koncentrera dig. Yogan lär dig att leva i balans och känna harmoni både i kropp och själ.

Ur innehållet:
· Vad är yoga? Och varför ska man yoga?
· Vad händer i kroppen när man åldras? Boken tar avstamp i klimakteriet med hjälp av hormonyoga.
· Antirynk-yoga, slipp rynkor och botox genom att yoga med ansiktet.
· Intervjuer med kvinnliga förebilder som åldras vackert med yoga.
· Vikten av en bra andning.
· Träningskapitel med övningar som visas av vackra, åldrande kvinnor.

"Jag har mött många äldre kvinnor som inspirerat mig och fått mig att förstå vad yogan kan göra för oss kvinnor. Genom yogan behåller dessa kvinnor en ungdomlighet inte bara i sina kroppar utan också mentalt", säger Karin Björkegren.

Läs mer

Yoga för livet

Karin Björkegren Jones

Yoga för livet

Om boken

Detta är berättelsen om Jerusalem. Historien om världen från judendomens, kristendomens och islams tillkomst vidare till det brittiska imperiet, USA:s dominerande ställning under nittonhundratalet och skapandet av staten Israel.

Här presenterar författaren till den hyllade Stalin - den röde tsaren och hans hov den fängslande berättelsen om Jerusalem genom de män och kvinnor som skapade, förstörde, erövrade, skrev om - och trodde på - den heliga staden. Detta är en fascinerande och djuplodande berättelse full av överraskande material och intressanta personer - judar, amerikaner, britter, araber, romare och babylonier.
Varje epok och person väcks till liv, från kung David till Jesus och Muhammed, från mackabéerna och Anas ibn Malik till Churchill, Nebukadnessar och Herodes till Rasputin och Wilhelm II, från Kleopatra till Melville, Twain och de amerikanska kolonisatörerna, från Saladin till kung Hussein och Moshe Dayan vidare till författarens förfader, Moses Montefiore, som var med om att utveckla det nya Jerusalem för hundrafemtio år sedan. Med hjälp av nytt arkivmaterial, aktuella forskningsrön, sitt eget familjearkiv och en livstids studier belyser Montefiore heligheten, kraften och makten i denna stad som är den enda som existerar på två platser - i himlen och på jorden.

Läs mer

Jerusalem

Simon Sebag Montefiore

Jerusalem

Om boken

Glimmande jul med tid att träffa nära och kära i stora och små kalas.

Sveriges älskade konditor- och bagarmästare Jan Hedh bjuder in oss till sin jul och delar med sig av sina bästa hemlagade recept.

Här finns pepparkakor av alla slag, saffransbröd till adventskaffet, eleganta praliner som du kan göra själv, julaftons alla godsaker och småkakor, det fulländade gottebordet och eleganta efterrätter till årets nyårsfinal. Allt i en underbart fin form och med vackra bilder!

Läs mer

Julens söta

Jan Hedh

Julens söta

Om boken

För Sofi Fahrman är resandet både en livsstil och ett äventyr. Och maten är resmålets själ som hon alltid vill ta en stor tugga av. I sin första kokbok Ready for takeoff, har Sofi samlat kittlande smaker, favoriträtter hon aldrig missar, de senaste mattrenderna och de nödvändiga insidetipsen.

I fyra favoritstäder visar hon sina bästa restauranger och hur man sedan kan laga maten hemma i sitt eget kök. I 50 recept får vi smaka på några av de platser Sofi kallar hemma - New York, St Tropez, Verbier, Stockholm och några bonusställen hon gärna besöker. Packa din väska och gör dig redo att följa med på Sofis spännande matresa till alla hennes hotspots, och samla på dig inspiration och recept till ditt eget kök!

Läs mer

Ready for takeoff

Sofi Fahrman

Ready for takeoff

Om boken

Astronomisk kalender 2016 vänder sig till alla som skulle vilja veta mer om stjärnhimlen och vad som händer där, vecka för vecka under hela året. Samtidigt är den en fullständig almanacka med veckonummer, namnsdagar och helgdagar.

Om du bara vet när och åt vilket håll du ska titta är det lätt att få syn på Venus, Mars och flera av de andra planeterna. I Astronomisk kalender 2016 kan du bland annat läsa om:

- när solen går upp och ner på olika platser i hela Sverige

- hur du kan se årets sol- och månförmörkelser

- när månen står nära planeter och ljusstarka stjärnor

- hur du kan se planeten Merkurius avteckna sig mot solen den 9 maj

Astronomisk kalender 2016 kräver inga förkunskaper och är användbar i hela Sverige.

Läs mer

Astronomisk kalender 2016

Per Ahlin

Astronomisk kalender 2016

Om boken

De tre romanerna Hummelhonung, Pölsan och Dorés Bibel utgör en särskild enhet i Torgny Lindgrens författarskap, med gemensamma miljöer, personer och motiv. Så här berättar han själv i Svenska Dagbladet, hur sambandet de tre böckerna emellan blev än mer uppenbart när han sett Riksteaterns uppsättning av Pölsan:

"- Jag insåg plötsligt att utan att ha läst Hummelhonung och Pölsan är det svårt att läsa Dorés Bibel. De tre romanerna är komponerade utifrån ett antal temata med variationer och upprepningar, och däri liknar de musiken. Jag tycker ju mycket om Mahler, och skälet är nog att i hans kompositioner finns det ofta referenser till andra verk av honom, säger Lindgren som nu också berättar att trots romanernas mycket lokala förankring var impulsen till dem internationell.

- Min fru och jag vistades en intensiv sommar 1980 i Helmstedt i Västtyskland då dessa tre berättelser, denna triptyk, la sig tillrätta inne i skallen. Vi befann oss ungefär en kilometer från den östtyska gränsen. Jag såg det delade Tyskland framför mig: det magra och fattiga Östtyskland och det uppsvällda, feta Västtyskland, oförmögna att låta sig själva dö. Detta var livslögnen med stora bokstäver och hela samhället och människorna var en del av den."

Läs mer

Nåden har ingen lag

Torgny Lindgren

Nåden har ingen lag

Om boken

År 1965 debuterade Torgny Lindgren som författare med diktsamlingen Plåtsax, hjärtats instrument. Det blev starten på ett fantastiskt författarskap. Sedan dess har han skrivit drygt tjugo böcker, huvudsakligen romaner och noveller, invalts i Svenska Akademien och tilldelats ett antal priser, däribland Augustpriset, Selma Lagerlöfs Litteraturpris och Övralidspriset.

Torgny Lindgren har blivit en av våra allra mest framstående litterära röster och samtidigt en av våra mest lästa och älskade svenska författare.Vi firar i höst hans femtio år som författare med återutgivningar av hans samlade noveller i Berättelserna, liksom Nåden har ingen lag, som rymmer romanerna Hummelhonung, Pölsan, Dorés Bibel samt Norrlands akvavit, alla från Västerbottens inland.

Läs mer

Berättelserna

Torgny Lindgren

Berättelserna

Om boken

Tjugofemårige juridikstudenten Jonas jobbar svart på byggen för att kunna försörja sin sjuka mamma. En dag råkar han ut för en svår olycka men överlever mirakulöst. Hans tillvaro vänds upp och ner och han måste försöka förstå vem han är och vad som händer med honom. Snart inser Jonas att han är jagad och han tvingas ut på en flykt som tar honom in bland Stockholms skuggsidor.

I en annan del av staden är den tidigare polisen Viveca Eldh på jakt efter en person som bränner ut ensamma uteliggare med högspänning. När hon får i uppdrag att utreda ett otäckt ritualmord väcks händelser ur hennes förflutna till liv.

Förstfödd är en tät och actionfylld spänningsroman i ett välbekant Stockholm, som också rymmer sprickor av övernaturliga inslag som kan få oss att se på vår samtid med andra ögon. Stockholm blir sig aldrig mer likt.

Läs mer

Förstfödd

Filip Alexanderson

Förstfödd

Om boken

Det stora riket Dômweld ligger öde. De Nya seraferna går under den närmast gudomlige härföraren Ambrogael från seger till seger. Mänskligheten tycks vara dömd. Men bland ruinerna av den gamla världen finns en motståndsstyrka, ledd av Nymwë, en gång palatsets bibliotekarie, nu härdad krigare.

Trots framgångarna är seraferna ännu inte de perfekta väsen Ambrogael hoppats. Han blir besatt av att finna den trettonde funktionen, som kan göra honom och andra serafer fullkomliga, och av att betvinga Världsmaskinen, ödets stora mekanik.

Hans gamle vän general Kwanzo har desillusionerad dragit sig undan världen. Men när Zháliu, tidigare agent vid säkerhetspolisen, övertygar honom om att de kan ställa allt till rätta igen om de hittar funktionen, tar han åter upp kampen vid hennes sida. Tillsammans måste de konfrontera sin moraliska skuld och de dödas blodlösa skuggor - och möta forna vänner som fiender.

Den trettonde funktionen handlar om de eviga frågorna om den fria viljan, ödet och döden och är andra delen i Ola Wikanders romanserie Stjärnan, gryningens son.

Läs mer

Den trettonde funktionen

Ola Wikander

Den trettonde funktionen

Om boken

Att göra egen korv har blivit nya surdegen. En gastronomisk folkrörelse utrustad med korvhorn, fjälster och entusiasm. Stoppa din egen korv och slipp utfyllnad och E-nummer.

Gör korv! innehåller allt du behöver veta för att kunna sätta igång - råd om utrustning, handfasta tips och hur viktigt det är med renlighet och rätt temperatur på ingredienserna. Ett kapitel visar principen: mal köttet, blanda med kryddor, stoppa i fjälster.

Här finns lammkorv, korv med fläsk och nötkött, korv med lax och räkor och vegetariska korvar. Starka korvar och lagom starka, grillkorvar, kokkorvar, korv till vardag, utflykt och fest!

Bland recepten finns Thüringer bratwurst med surkål, friterad lök och picklad rödlök, lax- och räkkorv som ångas och serveras med crème fraiche, kimchi-aioli och salsa och merguez med cous cous-sallad och myntayoghurt.

Gott om korv och gott med tillbehör! Här finns recepten på surkål, senap, relish, salsor, chili, rostad lök, pickles, ajvar, bostongurka, och räksallad - som ibland är ett måste ...

Läs mer

Gör korv

Johan Åkerberg, Pepe Nilsson

Gör korv

Om boken

Planera veckans mat med stjärnkocken Tom Sjöstedt! Enklare, godare och roligare vardagar, och till helgen - då gasar vi på.
Sju veckors menyer med stjärnkocken som vunnit tävlingen Årets kock och som tagit kocklandslaget till ett brons i OS.

Fyra snabba, enkla vardagsmiddagar, en snabb men lite lyxigare fredagsmiddag som markerar att nu är det helg, en trerätters lördagsmiddag då vi öser på - inte nödvändigtvis komplicerad, men baserad på schysta råvaror - och en söndagsmiddag som gärna får sköta sig själv på spisen under eftermiddagen.
Som en svensk Jamie Oliver stormar han in i våra kök; sprudlande och med glimten i ögat, möjligtvis en smula oborstad, och full av idéer och åsikter om hur vanliga familjer som vill äta vettigt både kan klara vardagsmaten och förgylla helgens måltider. Orädd att sticka ut och vara kontroversiell lovprisar han burktomaterna med sina miljoner möjligheter och sågar den torra trista hummern. Full av smittande energi och framför allt: en skicklig matkreatör med en bredd som sträcker sig milsvitt från falukorv och strömmingsflundror till hälleflundra och pilgrimsmusslor. Betoningen ligger på klassiska svenska råvaror och smaker, och varje recept ackompanjeras av konkreta tips om alltifrån hur man förbereder en middag i god tid till hur man dubblar recept, tar tillvara resterna och enkelt förvandlar dem till helt nya måltider.
Det är enkelt. Kvalitet. Äkta. Planera som en stjärnkock, så blir du din egen kökschef!

"Jag är väldigt öppen när det kommer till mat. För mig kan korv med bröd eller pizza vara en lika stor matupplevelse som ostron och löjrom. Allt handlar bara om kärlek till råvaran och hur den behandlas."

Följ med Tom ut i köket! För ett godare liv!

Läs mer

Toms tips

Tom Sjöstedt

Toms tips

...

...